ورزش برای دیسک گردن

2022-06-02

دیسک گردن

دیسک گردن چیست؟ بین مهره‌های گردنی که هفت عدد هستند ماده ژلاتینی وجود دارد که دیسک گردن نامیده میشود. دیسک مانند بالشتی است که باعث میشود […]